Kerstin Apel
Fitness & Gesundheit
Qualifizierte, motivierte, gesunde und somit zufriedene Arbeitskräfte tragen in hohem Maße zum unternehmerischen Erfolg bei.
Stärken Sie als Unternehmer die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen!
Zu erheblichen Arbeitsausfällen führen jährlich die Erkrankungen rund um den „Bewegungsapparates“, also der Muskulatur und des Skeletts (laut BARMER Gesundheitsreport 2014 mit 23,6 % der Fehlzeiten der größte Anteil). Jede fünfte Frau und jeder sechste Mann leiden in Deutschland unter chronischen Rückenbeschwerden. Dieses Krankheitsbild verursacht jährlich direkte und indirekte Kosten von über 25 Milliarden Euro (Robert-Koch-Institut 2006).
Zur Erhaltung der Leistungsfähigkeit Ihrer Belegschaft – auch angesichts des demographischen Wandels – bieten sich Maßnahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung direkt am Ort der Entstehung an. Im kaufmännischen Bereich beispielsweise durch ergonomische Beratung (u.a. individuelle Stuhl-, und Tischeinstellung) und somit Verbesserung der sitzenden und folglich bewegungsarmen Arbeit am Bildschirm. Oder im gewerblichen Bereich den Fehlbelastungen durch Arbeiten in gebückter Haltung und ungünstiger Hebetechnik entgegen zu wirken.
Häufigkeit und Schweregrad von Rückenbeschwerden und die damit verbundenen Arbeitsausfälle können dadurch vermindert werden. Das damit beachtliche Verbesserungen erzielt werden können belegen auch Studien. Wichtig sind bei diesen Präventionsmaßnahmen die richtige Kombination von Wissensvermittlung mit praktischen Übungen und Trainings.
Überdies gibt es Belege für den positiven Einfluss mentaler Bedingungen und psychosozialer Faktoren (wie Über- und Unterforderung oder geringe Arbeitszufriedenheit) auf die Rückengesundheit.
Betriebliche Gesundheitsförderung umfasst alle Maßnahmen die die Gesundheit und das Wohlbefinden am Arbeitsplatz verbessern.
Hierzu gehören gesundheitsgerechte Arbeitsplatzgestaltung, Angebote zum gesunden Verhalten sowie die Förderung einer aktiven Mitarbeiterbeteiligung.
Die Corona-Pandemie in deren Folge das Arbeiten im Homeoffice mittlerweile mehr die Regel als die Ausnahme geworden ist, stellt die ergonomische Arbeitsplatzsituation und den Ausgleich durch Bewegung vor neue Herausforderungen.
Angebote wie Ergonomie- und Bewegungsworkshops, Kurz-Entspannung oder aktive Bewegungspausen sind mögliche Online-Angebote.
In einem Gespräch finden wir individuelle Lösungen und Programme, die sich Ihrer betrieblichen Situation anpassen.